Course à pied

Le carbone fait sa petite révolution

Le temps des records Depuis quelques années, les records pleuvent sur le monde de l’athlétisme et de la course de fond. Comment expliquer un tel regain de performances? Certains* pointent …

bRUNch Sportif – Nouvelle mouture

Temps des Fêtes 2021-2022 Le bRUNch sportif fait une pause et vous revient en force le dimanche 9 janvier 2022! Joyeuses Fêtes à tous!   Dimanche matin, les yeux encore …

Marcher et courir l’hiver : des solutions d’adhérence

Plus tôt cette saison, nous publiions une « trousse du coureur hivernal ». Divisé en deux volets, le premier parle des vêtements et le deuxième se concentre sur l’entraînement. Ce …

« Une chaussure rose ou avec des lignes de vitesse? »

L’importance du conseil en boutique d’articles de sport spécialisée Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une boutique de sport spécialisée et d’être foudroyé1 par les couleurs et les motifs sur …

La norda™001 – Un produit de pointe, une identité montréalaise

Une chaussure descendue du Mont-Royal Poumon de Montréal, le parc du Mont-Royal attire de nombreux coureurs chaque jour. Été comme hiver, ils défilent le long du chemin Olmsted parfaitement entretenu, …

Kevin Robertson – Un « Underdog » dans la cour des grands

Depuis plusieurs années, Boutique Courir appuie de nombreux programmes, groupes, individus, clubs et fédérations liés à la promotion et au développement de l’activité physique. Le sport de performance fait partie …

Le fameux « plateau » en entraînement…

Comment le surmonter? L’été va bon train. Les belles journées sont propices aux longues escapades en plein air. Restrictions sanitaires obligent, certain·e·s d’entre vous ont peut-être commencé un nouveau sport …

« S’entraîner sans objectif »
Samuel Trudel – Le point de vue du sportif amateur

S’entraîner sans objectif – Mode d’emploi Elle est entrée dans nos vies sans crier gare. Depuis bientôt un an, la Covid-19 fait partie de notre quotidien : elle a modifié nos …

Une montre de sport pour Noël

Par : Ariane Patenaude, B.Sc Kinésiologie   En cette année 2020, la pandémie mondiale de coronavirus a créé des conditions propices à un rebond spectaculaire de la technologie. Le sport …

La trousse du coureur hivernal – Les bases (1/2)

En hiver, l’arrivée des premiers flocons de neige rime avec ski, planche à neige, patin sur glace pour beaucoup d’entre nous. Mais qu’en est-il de ceux qui n’ont pas la …