Course à pied

S’habiller en hiver… mieux comprendre le choix de ses vêtements

En 2017, nous publiions un double article sur l’entraînement en hiver. Nous expliquions le b.a.-ba de l’équipement et de l’entraînement du coureur hivernal. Afin d’être confortable pour s’entraîner ou pour …

Pose du pied… un nouvel angle de perspective

Les Français ont une expression pour qualifier une situation complexe qui, à défaut de pouvoir se conclure une bonne fois pour toutes, se voit constamment apporter des éléments de réponse …

Courir et découvrir… les alternatives du tourisme actif

Certaines personnes courent pour s’évader du quotidien, d’autres pour découvrir de nouvelles contrées. Pour ceux-là, il est un palmarès qui ne passe pas inaperçu, celui du « Top 10 » …

Le sport et les jeunes (article 1 de 3)

Depuis quelques années, on assiste à un regain de popularité de la course à pied. Le nombre de compétitions a augmenté, et avec lui le spectre des distances et des …

Le sport et les jeunes (article 2 de 3)

Des mythes tenaces… En lisant la littérature sur le sport chez les enfants, on se rend compte qu’il existe une multitude de mythes sur les enfants et l’activité physique. La …

Le sport et les jeunes (article 3 de 3)

Pour quiconque souhaiterait en apprendre davantage sur le sujet du sport et des enfants aux différentes étapes de leur croissance, il existe un grand nombre de ressources et de guides. …

Profitez des parcs de la Sépaq avec votre chien!

Voici une nouvelle qui saura satisfaire les amoureux de la nature : les parcs de la SEPAQ ont ouvert aux chiens, depuis le 17 mai 2019, l’entrée de tous les …

Le métier d’entraîneur

Avec le temps, les pratiques sportives évoluent. Au gré des générations, elles gagnent en popularité, s’étiolent, puis renaissent de leurs cendres, un peu comme un film qui recommence. La dernière …

Le métier d’entraîneur: Une mise en contexte

Vous avez dit « entraîneur »? Parmi les intervenants interviewés pour l’article, certains ont d’abord insisté sur la nécessité de comprendre la signification du mot « entraîneur », terme souvent …

Le métier d’entraîneur: Plus de crédibilité pour la profession

Le nerf de la guerre : protéger la profession d’entraîneur et de kinésiologue À l’heure actuelle, la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ) est le seul organisme qui défend les intérêts …