Boutique Courir est une entreprise qui soutient ses sportif-ve-s locaux vers l’atteinte de leurs objectifs. Chacun-e a une histoire. En nous parlant de son parcours, Dany Croteau offre une nouvelle variation de …
Quiconque a un tant soit peu d’intérêt pour le patinage de vitesse a certainement entendu parler des frères Hamelin. Souvent présenté comme le binôme ayant mis le feu à la …
« Mieux vaut prévenir que guérir » Ce proverbe d’origine latine[1] connu de tous est appliqué dans un grand nombre de sociétés avec plus ou moins de rigueur. Dans certains pays d’Asie, la …
Le corps humain est un spécimen fascinant : il s’adapte à toutes les situations. Petite mise en scène… Du jour au lendemain, vous décidez que vous vous mettez à la …
Quand on parle de ce qui rend des athlètes performants, on évoque souvent les gènes, un peu comme un cadeau divin ou une destinée particulière : celui-ci ou celle-là est …
La science s’intéresse depuis longtemps aux étirements et à leurs impacts sur la performance. Récemment, des études ont fait ressortir nombre de résultats contradictoires sur le sujet, si bien qu’il …
Votre entraînement est au poil, vous êtes bien chaussé(e), vous avez le vent en poupe… Cependant, après un certain temps, vous remarquez de légères radiations le long de votre cuisse. …
Petite anecdote que certain(e)s d’entre vous avez sans doute vécue… En pèlerinage chez Boutique Courir pour vous procurer votre nouvelle chaussure de course, vous êtes placé(e) devant un choix. Vous …
Vous l’aurez compris, la venue d’une blessure est un événement que l’on ne doit pas prendre à la légère. Néanmoins, il est possible de retarder des éventuels bobos en appliquant …
Vous avez récemment décidé de faire le pas et de vous équiper pour continuer à courir en hiver. Vous êtes habillé-e et prêt-e à partir. On fait quoi maintenant? Pas …
