Course à pied

Groupes de course à pied

Inscrivez-vous à l’un de nos groupes d’entraînement en course à pied :

• Le bRUNch Sportif (informations ci-dessous)
• Cliniques de course Kinactif

Le bRUNch Sportif

Tous les dimanches matin, rejoignez nous à la boutique de Montréal pour 1h de course en groupe.

Au programme :

• Dégustation de produits énergétiques avant et après la course tous les dimanches
• Vestiaire à disposition pour se changer (avant et après la course)

Conditions :

• Départ à 9h30, prévoyez d’arriver en avance pour la dégustation de produits énergétiques
• être capable de courir 1h en continu
• Stationnement gratuit jusqu’à 13h
• De nombreuses surprises vous seront réservées tout au long de l’année !

#Yenaquilefontlematin

Remises de dossards

Vous êtes inscrits à l’une des courses commanditées par Boutique Courir? Récupérez votre dossard en boutique avant l’événement.

• Choco course (19 Mars 2016 - boutiques de Longueuil et Montréal)
• Tour de l'horloge (10 Avril 2016 - boutique de Montréal)
• Grande Virée des sentiers (12 juin - Boutique de Longueuil)
• La Montée Royale (15 juin 2016 - Boutique de Montréal)
• Les Courses d’un soir d’été de Longueuil (9 juillet - boutique de Longueuil)
• Le demi-marathon de Longueuil (9 octobre - boutique de Longueuil)

Conférences en entreprises

Si votre entreprise offre un programme de promotion de l’activité physique et que vous jugez qu’il serait pertinent d’offrir à ses employés de brèves présentations traitant de différents thèmes reliés à la course à pied , à la  marche, au triathlon, au cyclisme ou au ski de fond, n’hésitez pas à communiquer avec nous. Des membres de notre équipe et des intervenants avec qui nous travaillons régulièrement peuvent aborder de façon dynamique et sous divers angles plusieurs sujets qui intéresseront à coup sûr les gens actifs de  votre entreprise. Équipements, vêtements, entraînement, alimentation, prévention des blessures et autres, sont autant de sujets  dont nous pouvons traiter de façon claire et précise.

Ski de fond

Atelier de préparation et reconditionnement des skis de fond

Services d’atelier offerts toute l’année par nos techniciens d’expérience.
Livraison et cueillette à domicile sur demande.

Évaluation de la cambrure

Consultez un conseiller pour évaluer la cambrure de vos skis
et pour déterminer avec précision la longueur de la pochette de fartage pour ceux-ci. Sur rendez-vous à Montréal et à Longueuil.

Nos sorties de ski de fond et de raquette

Cliniques gratuites sur le fartage des skis de fond

Affûtage de lames nordiques (Boutique de Montréal)

Notre école de skis de fond par Multi-Glisse

Cyclisme et Triathlon

Atelier de mécanique vélo chez Boutique Courir Montréal

Services offerts toute l’année par nos mécaniciens d’expérience.

Positionnement ergonomique du cycliste

Améliorez votre confort, préservez le fonctionnement biomécanique de vos articulations, prévenez ou éliminez les blessures présentes et optimisez vos performances avec un bon positionnement ergonomique. Sur rendez-vous à Montréal.

Classes de spinning

L'automne et l'hiver, venez rouler avec Kinactif, des kinésiologues passionnés et experts en encadrement et planification pour les sports d'endurance.

Plus d'informations, consultez le http://kinactif.com/ ou leur page Facebook https://www.facebook.com/Kinactif

Location

Location d’une journée, d’une fin de semaine ou plus.

Sur réservation seulement.

BOUTIQUE DE LONGUEUIL

– Combinaisons isothermiques

Combinaisons isothermiques disponibles à la location pour hommes et femmes, avec ou sans manches.

BOUTIQUE DE MONTRÉAL

- ElliptiGO

Appareil elliptique sur deux roues. Sans impact pour les genoux. Livraison et cueillette à domicile sur demande.

- Boîtes de transport de vélo

Mise en boîte de vélo également offert en boutique.

- Combinaisons isothermiques

Combinaisons isothermiques disponibles à la location pour hommes et femmes, avec ou sans manches.

Également disponibles :
Roues de vélo de route ou de triathlon • Équipements de ski à roulettes • Lames nordiques • Bottes de ski de fond combi

Préparation physique

Des préparateurs physiques qualifiés qui offrent des services aux sportifs de tous les niveaux.

4450, rue Saint-Denis, 4e étage
Montréal (QC) H2J 2L1

Kinactif

Les kinésiologues passionnés de Kinactif offrent des cours de groupe, de l'entraînement personnalisé ainsi que des services d'évaluation, de préparation physique et de suivi pour coureurs, cyclistes et triathlètes.

514-560-2269 • kinactif.com

Performance de pointe

Présent depuis plus de 26 ans auprès d’athlètes d’élites et récréatifs, Performance de pointe propose des services d’évaluation de la condition physique, de planification d’entraînement et d’encadrement technique à l’apprentissage d’exercices (en groupe ou en privé) pour les sports d’endurance et de vitesse.

514-424-4002 • performancedepointe.com

Santé sportive

Des professionnels qualifiés en santé sportive pour gens actifs

4450, rue Saint-Denis, 4e étage
Montréal (QC) H2J 2L1

VIVAÏ experts en nutrition sportive

Impliqué auprès d’athlètes élites depuis plus de 10 ans, l’équipe de Vivaï vous accompagne en créant des stratégies nutritionnelles sur mesure à la hauteur de vos ambitions sportives, professionnelles et personnelles.

514.287.7272 • vivai.ca.

Massothérapie Cynthia Léonard

Grâce aux diverses techniques de massothérapie maîtrisées, Cynthia Léonard vous offre des traitements thérapeutiques et sportifs individualisés permettant de compléter votre entraînement peu importe le niveau de performance, de vous soutenir dans la prise en charge d’une blessure musculo-squelettique ou de poursuivre vos activités quotidiennes et sportives en entretenant le bon fonctionnement des muscles et articulations.

438. 391-0366 • massocleonard.com

Cueillette et livraison à domicile

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Vous n’avez pas de voiture ou vous manquez de temps ? Profitez de notre service de cueillette et de livraison à domicile pour le transport de votre vélo, d’une boîte de transport de vélo, d’un ElliptiGO ou de votre équipement de ski de fond.

Le service est offert sur le territoire de la grande région de Montréal.
Veuillez nous contacter au moins 24 heures à l'avance pour une cueillette ou une livraison.

Récupération et recyclage

Chaque geste vert contribue à préserver cet irremplaçable terrain de jeu qu’est notre planète! Contribuez à la conservation de notre milieu en participant à nos programmes de récupération et de recyclage.

Collecte de chaussures sport et de bottes chaudes

Offrez une 2^e vie à vos chaussures qui dorment au fond de vos placards et qui sont encore en bon état pour la marche. Déposez-les chez Boutique Courir qui se chargera de les remettre à la Maison du Père qui intervient auprès de nombreuses personnes qui vivent dans l'itinérance.

Recyclage des pneus
et chambres à air

Donnez-nous vos pneus et chambre à air usagés et nous les remettrons au Consortium Écho-Logique qui se chargera
de les acheminer à un recycleur québécois qui en fera de nouveaux produits tels que du gazon synthétique et autres produits contenant du caoutchouc recyclé.