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Boutique Courir soutient la relève québécoise en athlétisme

Le 11 mai dernier, plusieurs jeunes athlètes provenant de onze institutions scolaires de la rive-sud de Montréal se sont élancés sur la piste à l’occasion du Burlington HS Track and …

Sport et vision – le rayonnement ultraviolet passé au crible

Avec l’arrivée du beau temps, on se met en mode « été ». Chandail à manches courtes, shorts, casquette, un peu de crème solaire et hop! On est partis*! Halte là! Êtes-vous …

Cycle Chez Vous x Boutique Courir

Depuis août 2023, l’atelier vélo de Boutique Courir Montréal est en partenariat avec Cycle Chez Vous.   Cycle Chez Vous est une entreprise créée par deux techniciens de cycles cumulant …

Comment s’entraîner autour du cycle menstruel?

Saviez-vous que pour la première fois, à la coupe du monde de soccer féminin (2023), les entraîneurs suivaient le cycle menstruel et les symptômes des athlètes afin d’ajuster leurs entraînements et les …

La durée de vie des chaussures de course [1/3]

Parmi les nombreux questionnements existentiels qui grouillent dans la tête de nos esprits de coureurs*, j’ai nommé la durée de vie des chaussures de course. C’est l’une des interrogations qui …

La durée de vie chaussures de course [2/3]

Les principaux facteurs d’usure À moins d’exposer votre soulier de course dans une vitrine, vous savez que dès les premiers kilomètres parcourus, votre chaussure fera face à ses premiers coups, …

La durée de vie des chaussures [3/3]

Dans les précédents textes de ce dossier, vous avez compris que le seuil d’usure de la chaussure de course était sujet à de nombreuses interprétations. Ensuite, vous avez passé en …

Guide d’achat de skis de fond

L’hiver bat son plein et les stations de ski accueillent les adeptes pour quelques semaines encore. Afin d’en profiter au mieux, voici un petit guide d’achat de skis de fond. …

Choisir la date de son défi sportif …

… une question de personnalité   Après un temps des fêtes bien arrosé et festif, nous voilà de retour à la réalité du quotidien, de l’entraînement et, avec lui, le …

On sort les pneus d’hiver!

Ah! L’hiver québécois… La belle neige blanche, celle qu’on aime, poudreuse ou craquante sous nos pas ou nos skis lors des journées à -15 Celsius sous le grand soleil du …