Avec la venue de la COVID-19, l’ère du télétravail semble bien s’imposer comme nouvelle norme pour bien des gens. Toutefois, travailler de la maison peut réduire votre niveau d’activité physique …
L’auto-massage est un terme utilisé pour décrire l’action de se masser soi-même, dans le but de soulager certaines douleurs ou tensions musculaires. Peu coûteuse et efficace dans le cadre d’un …
Depuis quelques semaines, une épidémie s’est incrustée dans le quotidien de milliers de Québécois1. Elle bouscule nos routines, nos habitudes. Elle sème le doute dans nos esprits… Or s’il est …
Un petit guide à l’usage des coureurs blessés, néophytes ou simplement confinés chez eux… Dans la vie sportive des jumelles Puntous, si une des deux soeurs vient à se blesser, …
Vous aviez l’habitude de venir chercher vos barres énergétiques chez Boutique Courir, mais vous vous heurtez à des portes closes? Qu’à cela ne tienne! Soutenez votre boutique préférée en participant …
Cet hiver, Boutique Courir s’intéresse au ski de fond vu à travers ses pratiquants. Que ce soit pour la recherche de l’exutoire, pour voyager, pour la performance, pour se garder …
Face à la crise sanitaire actuelle, des efforts collectifs sont nécessaires… Afin d’endiguer au maximum le nombre d’infections au Covid-19, les Québécois et Québécoises sont invités à faire preuve de …
Certains mythes ont la couenne dure lorsqu’il est question du ski de fond… « Trop technique »… « trop cher »… « les pistes sont trop loin »… Cet hiver, …
Un « marathon » canadien de ski de fond Cent soixante kilomètres parcourus en ski de fond entre Mont-Tremblant et Lachute en totale autonomie et nuit à la belle étoile, …
Après maintes expérimentations textiles, faites de courses et de treks dans des lieux et des météos rocambolesques, arrive un moment, dans la vie de tout sportif, où la cloche …
