Pose du pied… un nouvel angle de perspective
Les Français ont une expression pour qualifier une situation complexe qui, à défaut de pouvoir se conclure une bonne fois pour toutes, se voit constamment apporter des éléments de réponse …
Blogue
Courir et découvrir… les alternatives du tourisme actif
Certaines personnes courent pour s’évader du quotidien, d’autres pour découvrir de nouvelles contrées. Pour ceux-là, il est un palmarès qui ne passe pas inaperçu, celui du « Top 10 » …
Le sport et les jeunes (article 1 de 3)
Depuis quelques années, on assiste à un regain de popularité de la course à pied. Le nombre de compétitions a augmenté, et avec lui le spectre des distances et des …
Le sport et les jeunes (article 2 de 3)
Des mythes tenaces… En lisant la littérature sur le sport chez les enfants, on se rend compte qu’il existe une multitude de mythes sur les enfants et l’activité physique. La …
Le sport et les jeunes (article 3 de 3)
Pour quiconque souhaiterait en apprendre davantage sur le sujet du sport et des enfants aux différentes étapes de leur croissance, il existe un grand nombre de ressources et de guides. …
Profitez des parcs de la Sépaq avec votre chien!
Voici une nouvelle qui saura satisfaire les amoureux de la nature : les parcs de la SEPAQ ont ouvert aux chiens, depuis le 17 mai 2019, l’entrée de tous les …
Guillaume Dupire – le sport dans les veines
S’il en est un qui avance, vent en poupe et objectif en vue, c’est bien Guillaume Dupire… Coureur de fond au Club d’Athlétisme Vainqueurs, Guillaume s’illustre en course à pied …
Groupe de course: ARS sur route!
Boutique Courir Longueuil en partenariat avec le club d’athlétisme Rive-Sud (ARS), vous offre un groupe de course sur route s’adressant principalement aux adultes autant débutants, intermédiaires qu’avancés. Entraînement en groupe sur …
MAURTEN : le gel révolutionnaire
Depuis le milieu du 20ème siècle, les scientifiques savent que boire des solutions concentrées en glucides augmente la performance. Les vieux routards du sport vous conseilleront d’ailleurs une bonne recette …
Le métier d’entraîneur
Avec le temps, les pratiques sportives évoluent. Au gré des générations, elles gagnent en popularité, s’étiolent, puis renaissent de leurs cendres, un peu comme un film qui recommence. La dernière …