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La différence entre un bon et un très bon kinésiologue

Peu importe le besoin personnel qui se manifeste, instantanément, cette question nous vient en tête : qui pourrait ou serait LA meilleure ressource à contacter pour m’aider à le combler …

Volume et intensité en entraînement – Trouver le bon combo (1/2)

Vélo, ski de fond, natation, course à pied… Les sports d’endurance individuels ont mauvaise réputation. Considérés souvent à tort comme des sports « individualistes », ils sont associés à du …

Le carbone fait sa petite révolution

Le temps des records Depuis quelques années, les records pleuvent sur le monde de l’athlétisme et de la course de fond. Comment expliquer un tel regain de performances? Certains* pointent …

bRUNch Sportif – Nouvelle mouture

Temps des Fêtes 2021-2022 Le bRUNch sportif fait une pause et vous revient en force le dimanche 9 janvier 2022! Joyeuses Fêtes à tous!   Dimanche matin, les yeux encore …

Marcher et courir l’hiver : des solutions d’adhérence

Plus tôt cette saison, nous publiions une « trousse du coureur hivernal ». Divisé en deux volets, le premier parle des vêtements et le deuxième se concentre sur l’entraînement. Ce …

Centre national d’entraînement Pierre-Harvey

Affilié à Nordiq Canada, le CNEPH (Centre national d’entraînement Pierre-Harvey) a pour mission de développer des skieurs de fond aptes à performer au niveau de la Coupe du monde. Le …

« Une chaussure rose ou avec des lignes de vitesse? »

L’importance du conseil en boutique d’articles de sport spécialisée Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une boutique de sport spécialisée et d’être foudroyé1 par les couleurs et les motifs sur …

La norda™001 – Un produit de pointe, une identité montréalaise

Une chaussure descendue du Mont-Royal Poumon de Montréal, le parc du Mont-Royal attire de nombreux coureurs chaque jour. Été comme hiver, ils défilent le long du chemin Olmsted parfaitement entretenu, …

Le retour du bRUNch Sportif!

Le groupe de course le brunch sportif sera de retour dimanche le 5 septembre 2021! Animé par Sabrina Grégoire, spécialiste de course en sentiers et entraîneuse d’expérience, franchisée Cardio Plein …

Kevin Robertson – Un « Underdog » dans la cour des grands

Depuis plusieurs années, Boutique Courir appuie de nombreux programmes, groupes, individus, clubs et fédérations liés à la promotion et au développement de l’activité physique. Le sport de performance fait partie …