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Cliniques d’entrainement pour le 21K de Montréal

Au Québec, le 21K Banque Scotia de Montréal est l’un des événements phares de début de saison en course à pied. Des parcours rapides et bien animés de 5km, …

Le défi du temps des Fêtes

Des conseils pour gérer l’alimentation et l’activité pendant les Fêtes   La période de l’hiver, notamment la fin du mois de décembre, coïncide souvent avec la période de fin de …

Comment se vêtir pour courir l’hiver

Bien se vêtir pour s’entraîner ou pour jouer dehors par temps froid Afin d’être confortable pour s’entraîner ou pour jouer dehors par temps froid (c’est-à-dire pour éviter de geler ou …

Pour un bon usage des skis à peau (skis skin)

Depuis quelques années une nouvelle génération de skis de fond est apparue sur le marché. Communément appelés « skin », ces skis ne requièrent aucune cire d’adhérence et sont donc qualifiés de …

À la rencontre de : Alain

Difficile d’en passer une à Alain Dufort… Conseiller à la vente en chaussures de course chez Boutique Courir depuis 1986, autant dire qu’il fait maintenant partie des meubles! Mais pas que… …

De la glace au bitume – Entrevue avec François Hamelin

Quiconque a un tant soit peu d’intérêt pour le patinage de vitesse a certainement entendu parler des frères Hamelin. Souvent présenté comme le binôme ayant mis le feu à la …

Dartmouth Relays 2019

Pour une troisième année consécutive, Boutique Courir commanditera le transport par autocar (d’une valeur de 4 700$) du Club d’Athlétisme Rive-Sud, qui participera au Dartmouth Relays dans l’état …

Objectif Longueuil-Québec en Solo!

Voici ci-dessous un récit de François, ancien et ami de la boutique, qui nous raconte le défi qu’il a relevé pour 2018. Nous sommes très heureux d’avoir de ses nouvelles …

Ironman : du lit d’hôpital à la ligne d’arrivée

Se lever tôt, enfiler ses vêtements, sortir courir, nager ou pédaler pendant que le reste du monde repose encore dans les bras de Morphée… Le matin, le calme ambiant contraste …

Les courses de Monsieur Tomates!

Nous tenons à remercier Frédéric Plante du Réseau des sports de nous avoir autorisé à republier son article ici: Article original ici   Celui dont je vous parle aujourd’hui est …