Le métier d’entraîneur
Avec le temps, les pratiques sportives évoluent. Au gré des générations, elles gagnent en popularité, s’étiolent, puis renaissent de leurs cendres, un peu comme un film qui recommence. La dernière …
Québec
Le métier d’entraîneur: Une mise en contexte
Vous avez dit « entraîneur »? Parmi les intervenants interviewés pour l’article, certains ont d’abord insisté sur la nécessité de comprendre la signification du mot « entraîneur », terme souvent …
Le métier d’entraîneur: Plus de crédibilité pour la profession
Le nerf de la guerre : protéger la profession d’entraîneur et de kinésiologue À l’heure actuelle, la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ) est le seul organisme qui défend les intérêts …
Le métier d’entraîneur: L’entraîneur et l’entraîné
Vous avez dit « athlète »? Si seul un ou deux athlètes québécois réussissent à tirer leur épingle du jeu sur des compétitions internationales, qu’en est-il de tous ceux qui …
Le métier d’entraîneur: Les qualités requises
Quelles qualités devrait-on rechercher chez son entraîneur? Et malgré tout ce qui a été dit, Joe Blow, le charlatan décrié dans ce texte pourrait quand même s’avérer tout à fait …
Le métier d’entraîneur: Conclusion
Pour Jean-Yves Cloutier, auteur du livre très connu « Courir au bon rythme »1 , la concurrence chez les entraîneurs est bénéfique pour la planète sportive québécoise : « lorsqu’un sport augmente …
La récupération : comment bien récupérer?
De nos jours, la littérature en science de l’activité physique s’accorde de façon assez unanime pour dire que la récupération est un atout, un must dont on ne saurait se …
La récupération : comprendre les causes de la fatigue
Au lendemain de vos vacances, vous vous réveillez, vous étirez vos jambes et faites quelques pas dans le couloir… Petit-déjeuner avalé, chaussures de sport enfilées, nouvelle carte d’abonnement au gym …
Le défi du temps des Fêtes
Des conseils pour gérer l’alimentation et l’activité pendant les Fêtes La période de l’hiver, notamment la fin du mois de décembre, coïncide souvent avec la période de fin de …
Principe de progression – découvrir son corps
Le corps humain est un spécimen fascinant : il s’adapte à toutes les situations. Petite mise en scène… Du jour au lendemain, vous décidez que vous vous mettez à la …