Le nerf de la guerre : protéger la profession d’entraîneur et de kinésiologue À l’heure actuelle, la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ) est le seul organisme qui défend les intérêts …
Vous avez dit « athlète »? Si seul un ou deux athlètes québécois réussissent à tirer leur épingle du jeu sur des compétitions internationales, qu’en est-il de tous ceux qui …
Quelles qualités devrait-on rechercher chez son entraîneur? Et malgré tout ce qui a été dit, Joe Blow, le charlatan décrié dans ce texte pourrait quand même s’avérer tout à fait …
Pour Jean-Yves Cloutier, auteur du livre très connu « Courir au bon rythme »1 , la concurrence chez les entraîneurs est bénéfique pour la planète sportive québécoise : « lorsqu’un sport augmente …
En consultant les nombreuses références sur l’entraînement1, tous et toutes s’accordent de façon assez unanime pour dire que la récupération est un atout, un must dont on ne saurait se …
Au lendemain de la pause du temps des Fêtes, vous vous réveillez, vous étirez vos jambes et faites quelques pas dans le couloir… Petit-déjeuner avalé, chaussures de sport enfilées, nouvelle …
Des conseils pour gérer l’alimentation et l’activité pendant les Fêtes La période de l’hiver, notamment la fin du mois de décembre, coïncide souvent avec la période de fin de …
Vivre dans un pays nordique comme le nôtre implique beaucoup de changements en cours d’année. Pour certains, il s’agit de troquer les vêtements d’été contre les chandails chauds, les mitaines …
