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Où pratiquer l’activité physique en ce temps de pandémie

C’est un fait, la COVID-19 a eu un impact défavorable sur notre niveau d’activités physiques et nos habitudes de vie : distanciation physique de 2 mètres, port du masque obligatoire, nouvelles règles d’hygiènes à suivre, etc. Cette situation a forcé, bien malgré nous, à modifier notre pratique d’activités physiques. Récemment, la Coalition Poids a rendu public les résultats de leur sondage sur comment les Québécois demeurent actifs malgré la pandémie en cours, les voici:

 

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Par Mon kinésiologue, un programme de la FKQ

 


Photo: Edoardo Cuoghi – unsplash