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Clinique de Course Boutique Courir / Saucony • 8 semaines

89,99$

Nouveauté
Disponibilité :
  • Boutique Courir Montréal

Boutique courir et Saucony vous propose une Clinique d’entraînement de 8 semaines afin de vous aider à atteindre vos objectif estivaux.  En vous joignant à nous, vous intégrez un groupe motivant pour compléter des séances d’entraînement de groupe de qualité.

Deux entraînements de groupe hebdomadaires vous seront proposés : les mardis sur une piste extérieure afin de développer votre VO2max et les dimanches avec le groupe du bRUNch Sportif afin de développer votre endurance de base. Les inscrits recevront également un programme d’entrainement complet afin de leur permettre de bien évoluer.

Description

Description

Plan d’entrainement de 8 semaines afin d’améliorer ses performances ou en préparation à une course estivale.

Durée: 8 semaines
Dates: semaine du 6 mai au 30 juin 2019

 

La clinique de course comprend: 

  • Programme d’entrainement sur 8 semaines
  • Entraînements de groupe supervisés
  • Une camisole Boutique Courir / Saucony
  • 10% de rabais en magasin pendant la durée de la clinique (sur produits sélectionnés seulement)
  • Un courriel de suivi par semaine
  • Conférences variées après certains entraînements du dimanche
  • Beaucoup de plaisir!

 

Horaire – 2 entraînements par semaines – dont un à l’intérieur

 

Encadrement : Geneviève La Fontaine

Pour communiquer avec la responsable du programme:
glafontaine@boutiquecourir.com ou 514-499-9600 poste 223

 

*Date limite d’inscription: 14 mai 2019*

 

 


Boutique Courir is proud to partner with Saucony to offer you a training clinic that will help you reach your race day goals.  Join us twice a week for 8 weeks, stay motivated and soak in some amazing group workouts.

Duration: 8 weeks
Dates: Week of May 6 to June 30th 2019

 

The clinic includes:

  • An 8 week training program leading up to the event
  • Supervised group workouts
  • Saucony / Boutique Courir singlet
  • 10% rebate during the clinic on selected items.
  • A weekly follow up email
  • Conférences variées après certains entraînements du dimanche
  • Various conferences after some Sunday training
  • And so many other benefits just waiting for you!

Schedule – 2 trainings a week (one indoor training) 

  • Tuesday night from 7 pm  to 8pm at McGill University Track to develop your VO2max
  • Sunday morning at 9h30 outside Boutique Courir Montréal (with running group bRUNch Sportif) to develop your endurance

Coach : Geneviève La Fontaine

For more information please contact Geneviève La Fontaine:
glafontaine@boutiquecourir.com or by phone at 514-499-9600 ext 223

 

*Deadline for registration: May 14th 2019*